Apaixonada pela promoção do bem-estar psicológico e emocional e desenvolvimento saudável ao longo das diferentes etapas da vida.

Doutorada Psicologia Aplicada pela Universidade do Minho. O seu percurso combina rigor científico com uma prática centrada na pessoa e numa abordagem interdisciplinar, permitindo uma intervenção ajustada, reflexiva e ajustada.

Desenvolve programas de promoção de competências socioemocionais e autorregulação com crianças e adolescentes, em articulação com escolas, famílias e educadores. Realiza também acompanhamento psicológico com adultos, com especial interesse nas transições da vida, em particular, na gravidez e parentalidade. A sua intervenção estende-se ao contexto familiar, promovendo relações mais saudáveis, conscientes e ajustadas às necessidades de cada etapa da vida.

Intervém tanto em contextos educativos como clínicos, com experiência em sessões individuais e em grupo. A sua prática é guiada pela empatia, escuta ativa e uma abordagem personalizada, adaptada às necessidades de cada pessoa — da infância à idade adulta.