Psicóloga Educacional, apaixonada pela promoção do bem-estar psicológico e emocional ao longo das diferentes etapas da vida.
Doutorada em Psicologia Aplicada pela Universidade do Minho, integra rigor científico com uma prática centrada na pessoa, assente na empatia, na escuta ativa e numa abordagem interdisciplinar.
Tem experiência em contexto educativo, clínico e familiar, acompanhando crianças, adolescentes e adultos. Desenvolve programas de competências socioemocionais e autorregulação, em articulação com escolas, famílias e educadores, e acompanha também adultos em momentos de transição, como gravidez, parentalidade ou mudanças significativas no ciclo de vida.
A sua prática distingue-se por uma intervenção ajustada, reflexiva e sensível às necessidades individuais de cada pessoa, em todas as fases de desenvolvimento.
Encontra especial realização ao trabalhar com crianças, pela oportunidade de intervir em fases de grande aprendizagem, descoberta e flexibilidade.
Acredita que estas etapas permitem uma intervenção particularmente cativante e significativa, capaz de gerar impacto positivo a longo prazo no desenvolvimento e no bem-estar.
✔ Adora fazer caminhadas e trails.
✔ Ultrapassou o medo de cães já em adulta.
✔ O doutoramento, para além do conhecimento científico, também lhe trouxe crescimento pessoal, reforçando a resiliência e a persistência.